مجموعه تخصصی ورزشی ایواریا

ایواریا؛ دهکده‌ی تخصصی سلامت و حرکت

ایواریا یک مجموعه‌ی علمی، تخصصی و فوق‌مجرب در حوزه‌ی حرکات اصلاحی، بهبود عملکرد، بازتوانی، پیلاتس ریفورمر، آمادگی جسمانی و اصلاح سبک زندگی است. فلسفه‌ی ما از روز اول این بوده که سلامت، یک تجربه‌ی لذت‌بخش و خانوادگی است، نه یک فرایند درمانی خشک و کلینیکی. به همین دلیل، ایواریا را در فضایی بالغ بر ۴ طبقه با معماری هوشمندانه طراحی کرده‌ایم تا هر عضو خانواده، در هر سن و با هر هدفی، فضای اختصاصی و متناسب با خود را پیدا کند.

مجموعه‌ی ما با تکیه بر دانش به‌روز، تجهیزات پیشرفته و تیمی از نخبگان علمی، آماده است تا شما را در مسیر «مشاوره، تشخیص، اصلاح و درمان» همراهی کند و حاصل آن، «نشاط و تندرستی» باشد که ارمغان شما از ایواریا خواهد بود.

ایواریا معماری ۴ طبقه؛ علمی که در فضا جاری است

طراحی ایواریا بر اساس جدیدترین یافته‌های بیومکانیک و آناتومی عملکردی شکل گرفته است. تفکیک جنسیتی و سنی در طبقات، نه یک انتخاب تشریفاتی، بلکه یک ضرورت علمی برای دستیابی به بهترین نتایج تمرینی است، چرا که ساختار عضلانی، هورمونی و اسکلتی زنان، مردان و کودکان با یکدیگر تفاوت‌های بنیادین دارد.

طبقه‌ی همکف قلب تپنده‌ی مجموعه است. در این طبقه، فضای پذیرش گرم و صمیمی پذیرای شماست. اتاق پایش تخصصی مجهز به جدیدترین تجهیزات ارزیابی ترکیب بدن، اسکن کف پا و تست‌های ناهنجاری‌های اسکلتی-عضلانی قرار دارد که اولین گام برای شروع مسیر سلامت شماست. همچنین دفتر دکتر عباس دوستدار، مدیرعامل مجموعه و فوق‌دکتری آسیب‌شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، در همین طبقه واقع شده است تا شما بتوانید مستقیماً با بالاترین سطح تخصص علمی مشاوره داشته باشید. در کنار این فضاها، کافه هلس پاور با ارائه‌ی نوشیدنی‌های سالم و مقوی، فضایی دلنشین برای استراحت و تبادل نظر اعضای خانواده پس از تمرین فراهم کرده است.

طبقه‌ی اول کاملاً به بانوان و کودکان اختصاص دارد. این طبقه شامل ۲ سالن مجزا برای حرکات اصلاحی و بهبود عملکرد است که با طراحی شاد، نور عالی و فضایی امن و صمیمی، محیطی ایده‌آل برای مادران و فرزندانشان فراهم می‌کند. کودکان در این فضا، تمرینات اصلاحی خود را در قالب بازی‌های هدفمند و جذاب انجام می‌دهند و بانوان نیز با خیالی آسوده و بدون دغدغه‌ی اختلاط، به تمرینات تخصصی خود می‌پردازند.

طبقه‌ی دوم نیز میزبان بانوان و کودکان است و علاوه بر ۲ سالن حرکات اصلاحی، دارای یک سالن هوازی مجهز نیز می‌باشد تا بانوان بتوانند علاوه بر تمرینات اصلاحی، از برنامه‌های هوازی و چربی‌سوزی نیز بهره‌مند شوند. هر دو طبقه‌ی اول و دوم دارای رختکن و سرویس بهداشتی کاملاً مجزا هستند تا آسایش و حریم شخصی شما به بهترین شکل ممکن تأمین شود.

طبقه‌ی سوم اما فضایی کاملاً متفاوت دارد. این طبقه به آقایان اختصاص یافته و شامل یک سالن حرکات اصلاحی و بهبود عملکرد ویژه‌ی آقایان، یک سالن هوازی مجهز و مهم‌تر از همه، یک استودیوی اختصاصی پیلاتس ریفورمر است که به هر ۴ دستگاه اصلی پیلاتس (ریفورمر، کادیلاک، لدر و وونداچیر) تجهیز شده است. این استودیو به صورت کامل و مستقل از سایر بخش‌ها طراحی شده تا آقایان با آرامش و تمرکز کامل، به تمرینات بازتوانی، افزایش عملکرد و اصلاح پاسچر بپردازند. گفتنی است کلاس‌های پیلاتس ریفورمر در ایواریا منحصراً برای بزرگسالان برگزار می‌شود و هیچ تداخلی با کلاس‌های حرکات اصلاحی کودکان و بانوان ندارد.

تجهیزات و دستگاه‌های پیشرفته ایواریا

ایواریا به عنوان یکی از مجهزترین مراکز حرکات اصلاحی و پیلاتس کشور، از هر ۴ دستگاه اصلی پیلاتس در استودیوی ریفورمر خود بهره می‌برد. دستگاه ریفورمر با صفحه‌ی متحرک و فنرهای با مقاومت متغیر، برای تقویت عضلات مرکزی، دیسکمپرشن ستون فقرات و بهبود کمردردهای مزمن ایده‌آل است. دستگاه کادیلاک با تخت و سقف فنردار، سلطان بازتوانی و حرکات اصلاحی پیشرفته محسوب می‌شود. بشکه‌های پیلاتس در دو نوع کوچک و بزرگ، برای افزایش انعطاف‌پذیری، اصلاح کیفوز و باز کردن قفسه‌ی سینه طراحی شده‌اند و دستگاه وونداچیر یا صندلی پیلاتس نیز با پدال فنردار خود، تعادل، قدرت و حس عمقی را به چالش می‌کشد.

علاوه بر این، سالن‌های هوازی و فیتنس ایواریا به انواع تجهیزات کاردیو و وزنه‌های آزاد مجهز هستند تا برنامه‌های آمادگی جسمانی و چربی‌سوزی با بالاترین کیفیت انجام شود. همچنین امکان سفارش کفی‌های طبی اختصاصی بر اساس اسکن دقیق کف پا، یکی دیگر از خدمات تخصصی مجموعه است که در صورت نیاز برای شما تهیه می‌شود.

تیم علمی و فوق‌تخصصی ایواریا

مهم‌ترین سرمایه‌ی ایواریا، تیم علمی و فوق‌متخصص آن است. تمام مربیان مجموعه دارای مدرک دکتری یا کارشناسی ارشد در رشته‌ی آسیب‌شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی هستند و تمرینات شما نه بر اساس تجربه‌ی صرف، بلکه بر پایه‌ی به‌روزترین یافته‌های علمی و بیومکانیک طراحی می‌شود.

در رأس این تیم، دکتر عباس دوستدار، مدیرعامل مجموعه و فوق‌دکتری آسیب‌شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی قرار دارد. ایشان با سال‌ها تجربه در حوزه‌ی تشخیص و درمان ناهنجاری‌های اسکلتی-عضلانی و بازتوانی ورزشی، به صورت مستقیم بر فرآیند ارزیابی، طراحی برنامه‌ها و نظارت بر کیفیت تمرینات نظارت دارند و در اتاق تخصصی خود در طبقه‌ی همکف، پذیرای مراجعان محترم هستند.

برای آشنایی با تیم تخصصی ایواریا اینجارا کلیک کنید.