ارزیابی و بررسی کامل جسمانی

تست بادی کامپوزیشن برای بررسی دقیق درصد چربی، عضله و آب بدن؛ تست اسکن کف پا برای آنالیز قوس‌ها، توزیع وزن و ارتباط آن با زنجیره‌ی بیومکانیکی؛ تست‌های میدانی برای سنجش فاکتورهای آمادگی جسمانی مانند استقامت، قدرت و تعادل؛ تست‌های ناهنجاری‌های اسکلتی-عضلانی برای تشخیص مشکلاتی مانند گودی کمر، گردن به جلو، اسکولیوز، کیفوز، زانوی ضربدری و کف‌پای صاف؛ تست‌های تشخیصی آسیب‌های خاص عصبی-عضلانی و در نهایت مشاوره‌ی اختصاصی با متخصص حرکات اصلاحی.

پس از این ارزیابی جامع، دقیقاً مشخص می‌شود که بر اساس سن، جنسیت، ساختار بدنی و اهداف شما، بهترین برنامه‌ی تمرینی در کدام طبقه و با کدام دستگاه و رویکرد طراحی شود.